工作日是指法律規定的勞動者在一晝夜的工作小時數。包括標準工作日、縮短工作日、延長工作日、不定時工作日和綜合計算工作時間。
    《勞動法》第三十六條規定：“國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度。”1995年3月25日，《國務院關于職工工作時間的規定》對工時制度作了修改，規定為：“職工每日工作八小時，每周工作四十小時。”因此，從1995年5月1日起，我國普遍實行每周工作5日、每日工作8小時的工時制度。